Mint egy profi: mit tegyünk és mit ne tegyünk az ágyneművel

Átlagosan minden este hat-nyolc órát töltünk az ágyban szunyókálással. Ezalatt izzadságot, testnedveket és apró hámsejteket ontunk magunkból. Ahhoz, hogy a lepedők frissek, illetve baktériumoktól és kórokozóktól mentesek legyenek, rendszeresen cserélnünk kell őket. Összegyűjtöttünk néhány dolgot, hogy mit tegyünk és mit ne tegyünk ezzel kapcsolatban.

A baktériumok, az izzadság és a testnedvek gyorsan felhalmozódnak az ágyneműn. Ezért legalább kéthetente ki kell mosni őket.

Nem számít, milyen anyagból készült a paplan, rendszeresen – lehetőleg minden nap - szellőztesd ki.

Ez megkönnyíti a nedvesség távozását. Ezenkívül segít megszabadulni a maradék portól vagy egyéb lerakódásoktól.

A frissen mosott ágyneműt lehetőleg száraz, hűvös helyen tárold. Ha azt szeretnéd, hogy megőrizze eredeti állapotát és színét, óvd a közvetlen napfénytől, hogy ki ne fakuljon.

Vannak olyan személyes tényezők is, amelyek befolyásolhatják mosási rutinodat. Például, ha pizsamát hordasz, vagy közvetlenül lefekvés előtt fürdesz, akkor nem kell olyan gyakran cserélned az ágyneműt. A pizsama megóvja az ágyneműt a szennyeződésektől, ha pedig fürdés után bújsz ágyba, azzal tovább megőrizheted ágyneműd tisztaságát.