რეცეპტები თქვენი Bosch ბლენდერისა და წვენსაწურისთვის

ინგრედიენტები:
1 ბანანი
450 მლ ხილის ჩაი
450 გ გაყინული მარწყვის ნაზავი
1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი

ეტაპი 1:
მოამზადეთ ჩაი და გააცივეთ. დააცადეთ გაყინული შერეულ ხილს რომ გალღვეს (2 წუთი). გაფცქვენით ბანანი და დაჭერით დიდ ნაჭრებად.

ეტაპი 2:
დაახურეთ თავსახური ბლენდერის ქილაზე, გადააბრუნეთ დახურვის ბალთა ქვემოთ და მტკიცედ დააჭირეთ.

ეტაპი 3:
აირჩიეთ "ავტო" ვაკუუმის და შერევის პროცესის დასაწყებად. დასრულების შემდეგ ის ავტომატურად შეჩერდება.

ეტაპი 4:
ჩაასხით თქვენი Sweet Vanilla Dream ჭიქებში და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

ინგრედიენტები:
150 გრ ახალგაზრდა ისპანახის ფოთლები.
1 ლიმონი
1 დიდი ავოკადო
450 მლ თხილის რძე (ან რძე)
1 სუფრის კოვზი ტკბილი ლუპინის ფქვილი
4 სუფრის კოვზი ნეკერჩხლის სიროფი
1 მწიკვი მარილი

ნაბიჯი 1:
გარეცხეთ ლიმონი ცხელი წყლის ქვეშ და გააშრეთ. გაფცქვენით ლიმონი და წვრილად დაჭერით. გარეცხეთ ისპანახი, გააშრეთ და რამდენჯერმე დაჭერით. ავოკადო გაჭერით შუაზე სიგრძეზე, ამოიღეთ გული და კოვზით ამოიღეთ ხორცი.

ნაბიჯი 2:
დაიწყეთ თხილიანი რძე ბლენდერის ქილაში ჩასხმით, შემდეგ დაამატეთ წყალი, ლიმონი, ტკბილი ლუპინის ფქვილი, ისპანახი, ნეკერჩხლის სიროფი, მარილი და ბოლოს ავოკადო. დაახურეთ თავსახური ბლენდერის ქილაზე, გადააბრუნეთ დახურვის ბალთა ქვემოთ და მტკიცედ დააჭირეთ.

ნაბიჯი 3:
აირჩიეთ "ავტო" ვაკუუმის და შერევის პროცესის დასაწყებად. დასრულების შემდეგ ის ავტომატურად შეჩერდება.

ნაბიჯი 4:
ჩაასხით თქვენი მწვანე პროტეინი ჭიქებში და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

ინგრედიენტები:
300 გრამი მარწყვი
300 გრამი პომიდორი
½ პაპრიკა (გემოვნებით)
½ კონა რეჰანი
350 მლ წყალი
მწიკვი მარილი
2 სუფრის კოვზი ნეკერჩხლის სიროფი

ნაბიჯი 1:
გარეცხეთ მარწყვი, პომიდორი და წიწაკა. მარწყვს მოაცილეთ ღეროები და დაჭერით ოთხად. პომიდორს ამოუღეთ ღეროები და დაჭერით კუბიკებად. წიწაკა დავჭრათ რგოლებად. რეჰანის ღეროები მოაჭერით, გარეცხეთ, შეანჯღრიეთ და წვრილად დაჭერით.

ნაბიჯი 2:
დაიწყეთ ბლენდერის ქილაში პომიდვრის დამატება, შემდეგ დაამატეთ მარწყვი, რეჰანი, წიწაკა, მარილი, ნეკერჩხლის სიროფი და ბოლოს წყალი. დაახურეთ თავსახური ბლენდერის ქილაზე, გადააბრუნეთ დახურვის ბალთა ქვემოთ და მტკიცედ დააჭირეთ.

ნაბიჯი 3:
აირჩიეთ "ავტო" ვაკუუმის და შერევის პროცესის დასაწყებად. დასრულების შემდეგ ის ავტომატურად შეჩერდება.

ნაბიჯი 4:
ჩაასხით თქვენი წითელი ოცნების გუნდი ჭიქებში და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

ინგრედიენტები:
400 გრ ჟოლო (ახალი ან გაყინული)
500 მლ სოიოს რძე
4 სუფრის კოვზი დაფქული კანაფის თესლი (60 გრ)
4 სუფრის კოვზი ნეკერჩხლის სიროფი

ნაბიჯი 1:
დაელოდეთ გაყინული ჟოლოს გალღობას (დაახლოებით 20 წუთი). თუ იყენებთ ახალ ჟოლოს, შეინახეთ კარგები.

ნაბიჯი 2:
დაიწყეთ ბლენდერის ქილაში მაყვლის, სოიოს რძის, ნეკერჩხლის სიროფის და კანაფის თესლის დამატებით. დაახურეთ თავსახური ბლენდერის ქილაზე, გადააბრუნეთ დახურვის ბალთა ქვემოთ და მტკიცედ დააჭირეთ.

ნაბიჯი 3:
აირჩიეთ "ავტო" ვაკუუმის და შერევის პროცესის დასაწყებად. დასრულების შემდეგ ის ავტომატურად შეჩერდება.

ნაბიჯი 4:
ჩაასხით თქვენი ვარდისფერი პროტეინის ბომბი ჭიქებში და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

ინგრედიენტები:
1 მანგო (დაახლოებით 450 გრ, 300 გრ წმინდა)
1 ლაიმი
30 გრ ჯანჯაფილის ფესვი
300 მლ წყალი
300 გრ მაწონი
1 მწიკვი მარილი
1 მწიკვი კუმინი

ნაბიჯი 1:
გააცალეთ მანგოს კანი, დანით ამოიღეთ ხორცი ორმოდან და წვრილად დაჭერით. გარეცხეთ ლაიმი ცხელი წყლის ქვეშ და გააშრეთ. გახეხეთ კანი, ამოიღეთ კანი და დაჭერით დიდ კუბებად. გათალეთ ჯანჯაფილის ფესვი და დაჭერით უფრო დიდ ნაჭრებად.

ნაბიჯი 2:
დაიწყეთ ბლენდერის ქილაში წყალის ჩასხმით, შემდეგ დაუმატეთ მაწონი, მანგო, ლაიმის წვენი, ლიმონის კანი, ჯანჯაფილის ფესვი და ბოლოს მარილი და კვარცხლბეკი. დაახურეთ თავსახური ბლენდერის ქილაზე, გადააბრუნეთ დახურვის ბალთა ქვემოთ და მტკიცედ დააჭირეთ.

ნაბიჯი 3:
აირჩიეთ "ავტო" ვაკუუმის და შერევის პროცესის დასაწყებად. დასრულების შემდეგ ის ავტომატურად შეჩერდება.

ნაბიჯი 4:
ჩაასხით თქვენი Lime-Mango Lassi ჭიქებში და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

ინგრედიენტები:
50 გრ კომბოსტო
150 გრ ნიახური
1 ავოკადო
1 ვაშლი
½ ლიმონი
400 მლ წყალი

ეტაპი 1:
გარეცხეთ და გადაწურეთ კომბოსტო. ამოიღეთ ძალიან სქელი ღეროები. ნიახური გარეცხეთ და დაჭერით დიდ ნაჭრებად. ავოკადო გაჭერით შუაზე, ამოიღეთ კურკა და ამოიღეთ ხორცი. გარეცხეთ ვაშლი, გაჭერით ოთხათ ამოიღეთ კურკა. გაფრცქვენით ლიმონი. მომზადებული ინგრედიენტები დაამატეთ VitaBoost ბლენდერის ქილაში 400 მლ წყალთან ერთად. საკეტიანი თავსახური დაადეთ და დააჭირეთ მტკიცედ.

ეტაპი 2:
გახსენით VitaBoost'ი. დააჭირეთ Smoothie პროგრამის ღილაკს და ყველაფერი აქციეთ პიურეთ, სანამ მოწყობილობის გამოირთვემდე. ან დააყენეთ VitaBoost უმაღლეს პარამეტრზე მბრუნავი ღილაკით და პიურედ აქციეთ ინგრედიენტები დაახლოებით 50 წამის განმავლობაში.

ეტაპი 3:
დიდი მეფე ციხე ჩაასხით ოთხ ჭიქაში და მიირთვით

ინგრედიენტები:
1 კგ მწიფე პომიდორი (ან დაკონსერვებული პომიდორი)
1 პატარა კბილი ნიორი
½ კონა რეჰანი
1 სუფრის კოვზი მარილი
4 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
ერთი მწიკვი წიწაკა
1 მოცარელა
2 სუფრის კოვზი ფიჭვის თხილი

ნაბიჯი 1:
გარეცხეთ პომიდორი, გაჭერით ოთხათ და ამოიღეთ ღეროები. გააცალეთ ნივრის კბილი. რეჰანი ღეროებთან ერთად დაჭერით და ფოთლების ნაწილი გადადეთ. დანარჩენი დაამატეთ ბლენდერის ქილაში პომიდორთან, ნიორთან, მარილით და ერთი მწიკვი პილპილით. დაადეთ საკეტიანი თავსახური და დააჭირეთ მტკიცედ.

ნაბიჯი 2:
გახსენით VitaBoost. დააჭირეთ წვნიანი პროგრამის ღილაკს და კარგად აურიეთ ყველაფერი, სანამ მოწყობილობა არ გამოირთვება. ან დააბრუნეთ მბრუნავი სელექტორი უმაღლეს პარამეტრზე და ერთდროულად გაათბეთ ნარევი, კარგად აურიეთ ინგრედიენტები დაახლოებით 5 1/2 წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 3:
მოცარელა წვრილად დაჭერით ან დაჭერით წვრილ ნაჭრებად. ფიჭვის თხილი შეწვით პატარა ტაფაში ზეთის გარეშე, სანამ ღია ყავისფერი გახდება. დარწმუნდით, რომ ხშირად აურიეთ ისინი. მისალმებები ტოსკანიიდან დაასხით ოთხ თასში. მოაყარეთ მოცარელას ყველი და ფიჭვის თხილი. მოასხით ზეითუნის ზეთი და მორთეთ რეჰანით. მიირთვით ცხელი.

ინგრედიენტები:
2 ყუთი მუხუდო (800 გრ)
100 გრ სეზამის პასტა
3 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
125 მლ ზეითუნის ზეთი
1 ჩაის კოვზი მარილი
1 ჩაის კოვზი კუმინი
იბერიული
1 ჩაის კოვზი წითელი წიწაკა

ნაბიჯი 1:
მუხუდო გადაწურეთ, შეაგროვეთ 150 მლ სითხე. მუხუდო სითხესთან, სეზამის პასტასთან, ზეითუნის ზეთთან, ლიმონის წვენთან და მარილით დაამატეთ VitaBoost ბლენდერის ქილას. უხვად შეაზავეთ წიწაკით, ჩაის კოვზი კვინით და მწარე წიწაკით. დაადეთ საკეტიანი თავსახური და დააჭირეთ მტკიცედ. ამოიღეთ ჩაკეტვის თავსახური. მბიძგავი ჩადეთ ღიობაში.

ნაბიჯი 2:
გახსენით VitaBoost'ი. დააჭირეთ სოუსის პროგრამის ღილაკს და ყველაფერი კარგად აურიეთ სანამ მოწყობილობა არ გამოირთვება. ამ დროს გამოიყენეთ მბიძგავი, მასალების დასაწებებლად. ან დააყენეთ მბრუნავი სელექტორი უმაღლეს პარამეტრზე და წვრილად აურიეთ ინგრედიენტები, როგორც აღწერილია. შეამცირეთ სიჩქარე 20 წამის შემდეგ და გამორთეთ ხუთი წამის შემდეგ.

ნაბიჯი 3:
მიირთვით მუხუდოს ჰუმუსი დაუყოვნებლივ ან შედგით მაცივარში ერთ კვირამდე.

ინგრედიენტები:
1 მანგო
2 ბანანი
1 ლაიმი
30 გრ ძირი ჯანჯაფილი
300 მლ ვაშლის წვენი
2 სუფრის კოვზი ნაჭუჭიანი სეზამი
2 სუფრის კოვზი ხმელი შვინდი

ნაბიჯი 1:
გააცალეთ კანი და დაჭერით ყველა ხილი, მათ შორის ჯანჯაფილი და გაყინეთ ყველაფერი მინიმუმ ოთხი საათის განმავლობაში.

ნაბიჯი 2:
გაყინული ინგრედიენტები დაამატეთ ბლენდერის ქილაში ვაშლის წვენთან ერთად. დაადეთ საკეტიანი თავსახური და დააჭირეთ მტკიცედ. ამოიღეთ საკეტი თავსახური. მბიძგავი ჩადეთ ღიობაში.

ნაბიჯი 3:
გახსენით VitaBoost'ი. დააჭირეთ ნაყინის პროგრამის ღილაკს და ყველაფერი კარგად აურიეთ სანამ მოწყობილობა არ გამოირთვება. ამ დროს გამოიყენეთ მბიძგავი, მასალების დასაწებებლად. ან დააყენეთ მბრუნავი სელექტორი უმაღლეს პარამეტრზე და წვრილად აურიეთ ინგრედიენტები, როგორც აღწერილია 55 წამის განმავლობაში.

ნაბიჯი 4:
Mangomania Nice Cream'ი გადაიტანეთ კონტეინერში და შედგით საყინულეში კიდევ 30 წუთი. სეზამის მარცვლები შეწვით ტაფაზე ზეთის გარეშე, სანამ ღია ოქროსფერი არ გახდება და დატოვეთ გასაცივებლად. დაჭერით შინდები. ჩაასხით მანგომანია პატარა თასებში, მოაყარეთ სეზამი და შვინდი და მიირთვით.

ინგრედიენტები:
400 გრამი გაყინული ხილის ნაზავი
2 ბანანი
300 გრ სოიოს მაწონი
3 სუფრის კოვზი ჩიას თესლი
2 სუფრის კოვზი აკაის ფხვნილი
100 გრ ახალი მარწყვი დეკორაციისთვის
დესერტი, რომელიც შედგება 4 სუფრის კოვზი მარცვლეულის ნარევისგან.

ნაბიჯი 1:
ჩიას თესლები შეურიეთ სოიოს მაწონს. გააცალეთ ბანანი. ჯერ ბლენდერის ქილაში დაამატეთ გაყინული ხილის ნაზავი. დაამატეთ ბანანი, ჩია სოიოს მაწონი და აკაის ფხვნილი. დაადეთ საკეტიანი თავსახური და დააჭირეთ მტკიცედ. ამოიღეთ საკეტი თავსახური. მბიძგავი ჩადეთ ღიობაში.

ნაბიჯი 2:
გახსენით VitaBoost'ი. დააჭირეთ ნაყინის პროგრამის ღილაკს და ყველაფერი კარგად აურიეთ სანამ მოწყობილობა არ გამოირთვება. ამ დროს გამოიყენეთ მბიძგავი, მასალების დასაწებებლად. ამოიღეთ მბიძგავი, როგორც კი ნარევი თავისით ამოძრავდება. დახურეთ ღიობი საკეტი თავსახურის დაყენებით. ან დააყენეთ მბრუნავი სელექტორი უმაღლეს პარამეტრზე და წვრილად აურიეთ ინგრედიენტები, როგორც აღწერილია 55 წამის განმავლობაში.

ეტაპი 3:
ჩაასხით აკაი ენერგიის თასი ოთხ თასში, მოაყარეთ გრანოლა, მორთეთ ახალი კენკრით და მიირთვით.

ინგრედიენტები:
200 გრ ჩვილი ისპანახის ფოთლები
2 ბანანი
1 ლიმონი
150 გრ ყინულის კუბიკები
150 მლ წყალი

ეტაპი 1:
გარეცხეთ და გადაწურეთ ისპანახი და წვრილად დაჭერით. გაფცქვენით და კუბიკებათ დაჭერით ბანანი. გარეცხეთ ლიმონი ცხელი წყლის ქვეშ და გააშრეთ. ამოიღეთ თითის სიფართო ლიმონის კანი და წვრილად გახეხეთ. გაწურეთ ლიმონის წვენი. ბოშის ბლენდერის ქილაში ჯერ ისპანახი, შემდეგ ლიმონის წვენი, ლიმონის კანი, ბანანი, ყინულის კუბიკები და ბოლოს წყალი. დახურეთ სახურავი.

ნაბიჯი 2:
დააყენეთ თქვენი ბოშის ბლენდერი უმაღლეს პარამეტრზე მბრუნავი ღილაკით და პიურე გააკეთეთ ინგრედიენტებით დაახლოებით 180 წამის განმავლობაში. როდესაც იყენებთ მბიძგავს, პროცესს მხოლოდ ნახევარი დრო სჭირდება.

ნაბიჯი 3:
Popeye Secret’ი ჩაასხით ოთხ ჭიქაში და მიირთვით.

ინგრედიენტები:
500 გრამი პაპაია
1 ვაშლის
1 ლაიმი
300 გრ ყინულის კუბურები
100 მლ წყალი (ან ქოქოსის წყალი)

ნაბიჯი 1:
გააცალეთ პაპაიას კანი და გაჭერით შუაზე სიგრძეზე. ჩაის კოვზით ამოიღეთ კურკები და დაჭერით ნაყოფის ხორცი პატარა ნაჭრებად. ლიმონს მოაცილეთ კანი და ლიმონი ოთხად დაჭერით. გარეცხეთ ვაშლი, ამოიღეთ კურკა. ვაშლი გახეხეთ. ბოშის ბლენდერის ქილაში ჯერ დაამატეთ პაპაია, შემდეგ ვაშლი, ლიმონი, ყინული და ბოლოს წყალი (ან ქოქოსის წყალი). დახურეთ სახურავი და მჭიდროდ დახურეთ.

ნაბიჯი 2:
დააყენეთ თქვენი ბოშის ბლენდერი უმაღლეს პარამეტრზე მბრუნავი ღილაკით და პიურე გააკეთეთ ინგრედიენტებით დაახლოებით 180 წამის განმავლობაში. როდესაც იყენებთ მბიძგავს, პროცესს მხოლოდ ნახევარი დრო სჭირდება.

ეტაპი 3:
Fresh Fatburner'ი ჩაასხით ოთხ ჭიქაში და მიირთვით.

ინგრედიენტები:
300 გრ გაწმენდილი ანანასი
½ მანგო
1 ბანანი
150 გრ ყინულის კუბურები
150 მლ ცივი ქოქოსის წვენი

ნაბიჯი 1:
ანანასი დაჭერით პატარა კუბებად. გაფცქვენით მანგო. კურკა მოაცილეთ და ხილის ხორცი ასევე დავჭრათ მსხვილ ნაჭრებად. გაფცქვენით ბანანი და გახეხეთ. ბოშის ბლენდერის ქილაში დაამატეთ ანანასი, შემდეგ მანგო, ბანანი, ყინულის კუბიკები და ბოლოს ქოქოსის წყალი.

ნაბიჯი 2:
დააყენეთ თქვენი ბოშის ბლენდერი უმაღლეს პარამეტრზე მბრუნავი ღილაკით და პიურე გააკეთეთ ინგრედიენტებით დაახლოებით 180 წამის განმავლობაში. როდესაც იყენებთ მბიძგავს, პროცესს მხოლოდ ნახევარი დრო სჭირდება.

ნაბიჯი 3:
ყვითელი ენერგია ჩაასხით ოთხ ჭიქაში და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

ინგრედიენტები:
650 გრ გარგარი
400 მლ გათხელებული მაწონი
½ ჩაის კოვზი დარიჩინი
2 სუფრის კოვზი დაჭრილი არაქისი

ნაბიჯი 1:
გარგარი გარეცხეთ, გაჭერით შუაზე და ამოიღეთ კურკა. გარგრის ნახევარი გაჭერით ოთხათ და დაუმატეთ ბოშის ბლენდერის ქილას გათხელებულ მაწონთან ერთად. ყველაფერი დარიჩინით დაატკბებეთ. დახურეთ სახურავი და მჭიდროდ დახურეთ.

ნაბიჯი 2:
დააყენეთ თქვენი ბოშის ბლენდერი უმაღლეს პარამეტრზე მბრუნავი ღილაკით და პიურე გააკეთეთ ინგრედიენტებით დაახლოებით 180 წამის განმავლობაში. როდესაც იყენებთ მბიძგავს, პროცესს მხოლოდ ნახევარი დრო სჭირდება.

ნაბიჯი 3:
ჩაყარეთ თურქული ლუხუმი ოთხ ჭიქაში და მოაყარეთ დაჭრილი ფისტა.

ინგრედიენტები:
500 გრ გაყინული მარწყვი
80 მლ ანწლის ყვავილის სიროფი
1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
350 გრ მაწონი
150 გრ ყინულის კუბიკები
1 სუფრის კოვზი გაბრტყელებული შვრია
1 სუფრის კოვზი მზასუმზირა
1 სუფრის კოვზი ქოქოსის ნაჭრები

ნაბიჯი 1:
გაყინულ მარწყვს დაელოდეთ გალღობისათვის დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში და გადადეთ 100 გრამი დეკორაციისთვის. ბოშის ბლენდერის თასში ჯერ ჩაამატეთ ანწლის ყვავილის სიროფი, შემდეგ ლიმონის წვენი, მაწონი, დანარჩენი მარწყვი და ბოლოს ყინულის კუბიკები. დახურეთ სახურავი და მჭიდროდ დახურეთ.

ნაბიჯი 2:
დააყენეთ თქვენი ბოშის ბლენდერი უმაღლეს პარამეტრზე მბრუნავი ღილაკით და პიურე გააკეთეთ ინგრედიენტებით დაახლოებით 180 წამის განმავლობაში. როდესაც იყენებთ მბიძგავს, პროცესს მხოლოდ ნახევარი დრო სჭირდება.

ნაბიჯი 3:
ამასობაში მოამზადეთ გაბრტყელებული შვრია, მზესუმზირის თესლი და ქოქოსის ნაჭრები დეკორაციისთვის, მოკლედ მოხალეთ ტაფაზე ზეთის გარეშე. გაყინული მარწყვის შაკი ჩაასხით ჭიქებში და მიირთვით გრანოლას გარნირით და დარჩენილი მარწყვით.

ინგრედიენტები:
½ avokado
60 გრ ახალგაზრდა ისპანახის ფოთლები
½ კონა ოხრახუში
¼ ცხარე წიწაკა
1 მწიკვი მარილი
კუმინი
270 მლ წყალი

ნაბიჯი 1:
კოვზით ამოიღეთ ავოკადოს შიდა ნაწილი. გარეცხეთ ისპანახი და ოხრახუში. გაწურეთ და წვრილად დაჭერით. წიწაკა დაჭერით თხელ რგოლებად. ბოთლში დაამატეთ ჯერ ავოკადო, შემდეგ წიწაკა, ისპანახი, ოხრახუში და ბოლოს წყალი. მოაყარეთ ყველაფერს მარილი და მწიკვი კუმინი. დანის ერთეული მიაშურუპეთ ბოთლს.

ნაბიჯი 2:
შეაერთეთ მინი ბლენდერი და დაახლოებით 90 წამის განმავლობაში პუირედ გახადეთ შიგთავსი.

ნაბიჯი 3:
როდესაც დაასრულებთ შეცვალეთ დანის ერთეული დალევის თავსახურთან ერთად და სიამოვნეთ თქვენი სმუზით.

ინგრედიენტები:
150 გრ გაწმენდილი ანანასი
100 გრ მანგო
½ ბანანი
200 მლ ცივი ქოქოსის წყალი

ნაბიჯი 1:
ანანასი დავჭრათ პატარა კუბებად. მანგოც დაჭერით პატარა ნაჭრებად. გაფცქვენით ბანანი და გახეხეთ. ბოთლში დაამატეთ ბანანი, შემდეგ ანანასი, მანგო და ბოლოს ქოქოსის წყალი. ხრახნიანი დანა ერთეული ბოთლზე დაამონტაჟეთ.

ნაბიჯი 2:
შეაერთეთ მინი ბლენდერი და დაახლოებით 60 წამის განმავლობაში პუირედ გახადეთ შიგთავსი.

Sნაბიჯი 3:
როდესაც დაასრულებთ შეცვალეთ დანის ერთეული დალევის თავსახურთან ერთად და სიამოვნეთ თქვენი სმუზით.

ინგრედიენტები:
225 გრ გაყინული მოცვი
1 პატარა მსხალი
1 სუფრის კოვზი ჩიას თესლი
125 მლ ქოქოსის წყალი

ნაბიჯი 1:
გაყინული მოცვი გაალღვეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. მსხალი გარეცხეთ და ოთხათ დაჭერით, ამოიღეთ კურკა და წვრილად დაჭერით ხორცი. ბოთლში ჯერ ჩაყარეთ ჩიას მარცვლები, შემდეგ მსხალი, მოცვი და ბოლოს დაამტეთ ქოქოსის წყალი. ხრახნიანი დანა ერთეული ბოთლზე.

ნაბიჯი 2:
მოათავსეთ პორტატული ბლენდერის ქილა მოწყობილობაში და პიურე გააკეთეთ შიგთავსით დაახლოებით 60 წამის განმავლობაში.

ნაბიჯი 3:
დასრულებისას შეცვალეთ დანა დალუქული სახურავით და ისიამოვნეთ თქვენი სმუზით.

ინგრედიენტები:
½ მანგო (დაახლოებით 225 გ, 150 გრ წმინდა)
½ ლაიმი
15 გრ ჯანჯაფილის ფესვი
1 მწიკვი მარილი
1 მწიკვი კუმინი
150 გრ მაწონი
150 მლ წყალი

ნაბიჯი 1:
გააცალეთ მანგოს კანი, გამოაცალეთ ხორცი კურკიდან და წვრილად დაჭერით. ლაიმი გარეცხეთ ცხელი წყლის ქვეშ და გააშრეთ. ლიმონი გახეხეთ, გაფცქვენით და წვრილად დაჭერით. ჯანჯაფილი გაფცქვენით და დაჭერით პატარა ნაჭრებად. ბოთლში ჯერ მარილი, შემდეგ კი კუმინი, ჯანჯაფილი, ლიმონის კანი, ლაიმი, მანგო, მაწონი და ბოლოს წყალი დავამატოთ. დაამონტაჟთ ხრახნიანი დანა ერთეული ბოთლზე.

ნაბიჯი 2:
მოათავსეთ პორტატული ბლენდერის თასი მოწყობილობაში და პირედ გახადეთ შიგთავსი დაახლოებით 60 წამის განმავლობაში.

ნაბიჯი 3:
დასრულებისას შეცვალეთ დანა დალუქული სახურავით და ისიამოვნეთ თქვენი სმუზით.

ინგრედიენტები:
1 საშუალო ზომის მანგო
175 გრ მაწონი
1 მწიკვი წიწაკა
1 მწიკვი წიწაკა
½ ჩაის კოვზი კურკუმა
150 მლ წყალი

ნაბიჯი 1:
გააცალეთ მანგოს კანი, გამოაცალეთ ხორცი კურკიდან და წვრილად დაჭერით. ბოთლში ჯერ მანგო შემდეგ კი მარილი, მაწონი, წიწაკა, კურუმა და ბოლოს წყალი დავამატოთ. დაამონტაჟთ ხრახნიანი დანა ერთეული ბოთლზე.

ნაბიჯი 2:
მოათავსეთ პორტატული ბლენდერის თასი მოწყობილობაში და პირედ გახადეთ შიგთავსი დაახლოებით 60 წამის განმავლობაში.

ნაბიჯი 3:
დასრულებისას შეცვალეთ დანა დალუქული სახურავით და ისიამოვნეთ თქვენი სმუზით.

ინგრედიენტები:
1400 გრ ჟოლო
1 ლიმონი
1:2 შაქრისა და ხილის თანაფარდობისთვის 500 გ ჯემის შაქარი.

ნაბიჯი 1:
წყალი გადაავლე ჟოლოს მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში და მოიქეცით ძალიან ნაზათ. გააცალეთ ლიმონი და დაჭერით ნაჭრებად.

ნაბიჯი 2:
შეუთავსეთ მანქანას წვრილი ფილტრით.

ნაბიჯი 3:
გადააბრუნეთ ბერკეტი შუა პოზიციაზე.

ნაბიჯი 4:
გაწურეთ ინგრედიენტები.

ნაბიჯი 5:
გაზომეთ 1000 მლ წვენი. დიდ ქვაბში აურიეთ წყალი და შაქარი და მიიყვანეთ ადუღებამდე, თითქმის მუდმივად ურიეთ ხის სამზარეულოს კოვზით. ადუღეთ 4 წუთის განმავლობაში მაღალ ცეცხლზე (ან როგორც შეფუთვაზეა მითითებული). კოვზის ზევით დაჭერით შეამოწმეთ ჟოლოს მურაბა დაყენებული თუ არა: ჯემი მზადაა, როცა მურაბის ბოლო წვეთი ჩამოვარდნის ნაცვლად კოვზზე დადგება.

ნაბიჯი 6:
ჩაასხით სუფთა ქილებში და დაუყოვნებლივ დახურეთ.

ინგრედიენტები:
5-6 სტაფილო
1 ½ ვაშლი
2 ფორთოხალი
1 მანგო
2 სმ ჯანჯაფილი

ნაბიჯი 1:
გარეცხეთ ყველაფერი და დაჭერით ნაჭრებად.

ნაბიჯი 2:
შეუთავსეთ VitaExtract ნელი წვენსაწურს წვრილი ფილტრი

ნაბიჯი 3:
მაღალი რბილობის წვენისთვის, გაასრიალეთ რბილობის რეგულირების ბერკეტი მარჯვნივ. გაასრიალეთ ბერკეტი შუაზე ნაკლები რბილობით წვენისთვის.

ნაბიჯი 4:
მოათავსეთ წვენის კონტეინერი წვენის გამოსასვლელის ქვეშ, ხოლო რბილობის კონტეინერი რბილობის გამოსასვლელის ქვეშ.

ნაბიჯი 5:
ჩართეთ მანქანა. ნელ-ნელა დაამატეთ ბოსტნეული/ხილი წვენსაწურში.

ნაბიჯი 6:
მყარი ან მაღალი ბოჭკოვანი მასალების გამოყენებისას, გთხოვთ, ამოიღოთ ტრიალი წყლის მასალებით დასასრულებლად, მაგალითად. ფორთოხალი.

ინგრედიენტები:
2 მწვანე ვაშლი
1 ½ კიტრი
1 კონა რეჰანი
ნიახურის 4 ღერი

ნაბიჯი 1:
გარეცხეთ ყველაფერი და დაჭერით ნაჭრებად.

ნაბიჯი 2:
შეუთავსეთ VitaExtract ნელი წვენსაწურს წვრილი ფილტრი.

ნაბიჯი 3:
მაღალი რბილობის წვენისთვის, გაასრიალეთ რბილობის რეგულირების ბერკეტი მარჯვნივ. გაასრიალეთ ბერკეტი შუაზე ნაკლები რბილობით წვენისთვის.

ნაბიჯი 4:
მოათავსეთ წვენის კონტეინერი წვენის გამოსასვლელის ქვეშ, ხოლო რბილობის კონტეინერი რბილობის გამოსასვლელის ქვეშ.

ნაბიჯი 5:
ჩართეთ მანქანა. ნელ-ნელა დაამატეთ ბოსტნეული/ხილი წვენსაწურში.

ნაბიჯი 6:
მყარი ან მაღალი ბოჭკოვანი მასალების გამოყენებისას, გთხოვთ, ამოიღოთ ტრიალი წყლის მასალებით დასასრულებლად, მაგალითად. ფორთოხალი.

ინგრედიენტები:
1 ანანასი
400 გრ ლურჯი ყურძენი
5 გარგარი

ნაბიჯი 1:
გარეცხეთ ყველაფერი და დაჭერით ნაჭრებად.

ნაბიჯი 2:
შეუთავსეთ VitaExtract ნელი წვენსაწურს წვრილი ფილტრი.

ნაბიჯი 3:
მაღალი რბილობის წვენისთვის, გაასრიალეთ რბილობის რეგულირების ბერკეტი მარჯვნივ. გაასრიალეთ ბერკეტი შუაზე ნაკლები რბილობით წვენისთვის.

ნაბიჯი 4:
მოათავსეთ წვენის კონტეინერი წვენის გამოსასვლელის ქვეშ, ხოლო რბილობის კონტეინერი რბილობის გამოსასვლელის ქვეშ.

ნაბიჯი 5:
ჩართეთ მანქანა. ნელ-ნელა დაამატეთ ბოსტნეული/ხილი წვენსაწურში.

ნაბიჯი 6:
მყარი ან მაღალი ბოჭკოვანი მასალების გამოყენებისას, გთხოვთ, ამოიღოთ ტრიალი წყლის მასალებით დასასრულებლად, მაგალითად. ფორთოხალი.

ინგრედიენტები:
1 კონა ლიმონის ბალზამი
ლიმონის ბალახის 2 ღერი
20 გრ ჯანჯაფილის ფესვი
½ ლაიმი
1 ვაშლი (დაახლოებით 175 გ)
250 მლ ქოქოსის წყალი

ნაბიჯი 1:
გარეცხეთ ლიმონის ბალზამი და ორჯერ დაჭერით ღეროებით. ლიმონის ბალახი გაჭერით შუაზე სიგრძეზე და დიაგონალზე დაჭერით 2 სმ სიგრძის ნაჭრებად. გარეცხეთ ჯანჯაფილი და დაჭერით ნაჭრებად. გარეცხეთ ლაიმი ცხელი წყლის ქვეშ. მწვანე ლიმონის კანი გახეხეთ, თეთრი კანი დანით დაჭერით და ლაიმი მსხვილ ნაჭრებად დაჭერით. გარეცხეთ ვაშლი და გაჭერით რვა ნაწილად.

ნაბიჯი 2:
ჩადეთ პირველადი ფილტრი VitaExtract ნელი წვენსაწურში და გამორთეთ მოწყობილობა. მოათავსეთ სახელური მარჯვნივ. წვენებისა და რბილობის კონტეინერები მოათავსეთ შესაბამისი ამონაყრების ქვეშ. დახურეთ წვენის თავსახური და ჩართეთ მოწყობილობა.

ნაბიჯი 3:
ძაბრში ჯერ თანდათან დაამატეთ ჯანჯაფილი, მელისა, ლიმონის ბალახი, ლაიმი და ვაშლი. მოგვიანებით დაამატეთ ლიმონის ცედრა და ქოქოსის წყალი. როდესაც პალატაში წვენის დონე შეწყვეტს მატებას, ამუშავეთ მოწყობილობა ცოტა ხანს, შემდეგ გახსენით წვენის თავსახური და ნება მიეცით ლიმონის ბალახის ნაყენს ჩაედინოს წვენის კონტეინერში.